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DESESPERACION… recuperando el control part 1

11 Feb

Nuestro cuerpo está ligado a nuestra mente, ambos buscan un momento de tranquilidad, de confort, de relajación, de placer ese es nuestro derecho desde nacimiento… estar bien  en cada área de nuestras  vidas…. Y hoy vamos a recuperar el control de tu vida…. Cómo?

…D   E    T    E    N   T    E…. 

Reflexionemos…. La  DESESPERACION….  es solo un momento de  descontrol… no permitas que ese estado mental se postergue… un día , dos días , una semana, un mes, un año … no necesitas esconderte de tus problemas…. No necesitas  sufrir por qué no has obtenido eso que anhelas…  No necesitas que nadie altere tu estado de ánimo con su actitud…no hay problemas grandes… solo  hay pensamientos revueltos… mal ordenados….  Si eres victima de ese fantasma llamado desesperación…. estarás dando palos de ciego…  quizás has dicho muchas veces….

” Es que  aquella o aquel  me hace desesperar”

….  “Es que  tú me desesperas”….

….. “es que no tengo paciencia”

….. “es que no me gusta esperar”

….” Es que nadie me entiende”….

Cualquiera de estas  cosas que te hayas grabado en tu mente….  significan que….

NO PUEDES…

Que NO DEVES…

Que NO ENTIENDES…

Que NO TIENES TIEMPO….

 

 Todo esto está siendo mal usado y mal ordenado en tu mente, el orden en que deben estar es este…. esta es  la llave que buscas…

DEVES….

ENTENDER… que si

PUEDES…. Disfrutar cada

Momento de tu TIEMPO.

Todo lo que está a nuestro alrededor es creado por nuestros pensamientos… si el pensamiento se encuentra conectado al presente… tendrás el control de cada decisión que tomas a cada instante… en el video de arriba Bruce Lee… menciona que deves ser Neutral… y flexible adaptarte a cada cosa que te venga… no te pierdas en las exigencias..

 

Pensar en tus errores pasados…. Solo te encadena a la frustración

Pensar solo en tus logros futuros… puede encadenarte a la ansiedad

El presente es donde estas parado ahora… y este es tu equilibrio.

Tú eliges hacia donde quieres estar mirando….

 

Teniendo el control de tu presente…. Puedes

Cambiar la forma en que miras el pasado, lo miraras como necesario para tu aprendizaje, y en tu presente se verán los resultados…

 

Teniendo el control de tu presente…. Puedes

Cambiar la forma en que miras tus futuros logros, pues los veras como incentivos, tendrás la certeza para lograr lo que parecía imposible.

 

Vive tu presente

Disfruta tu presente

El presente es el único instante donde el futuro se vuelve pasado una y otra vez.

 

 

Pd. Puedes repetir  varias veces estas palabras pues así comenzaras a retomar el control de tus emociones… posteriormente publicare más datos sobre la desesperación. Animo

 

Atte. Rotulista de Amor

 

 

 

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Publicado por en 11 febrero 2009 en REFLEXIONES

 

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